Priorités, process et sérénité : se réconcilier avec son temps de travail.

De cette formation, vous ne sortirez pas avec une liste de tâches ou de recommandations (d’ailleurs, Maud, la formatrice, a banni les to-do-list de sa vie), car l’idée n’est pas de «faire plus» mais de faire mieux, de protéger votre énergie et votre concentration. A la place : une organisation durable, adaptée à vos réalités de terrain… et compatible avec la gouvernance partagée.

Pourquoi cette formation ?

Parce que dans l’économie sociale et solidaire, on porte souvent beaucoup: Des projets engagés. Des responsabilités partagées. Des urgences collectives.

Et parfois… on s’oublie dans l’équation.

S’organiser ne devrait pas être une lutte permanente.
Se sentir efficace ne devrait pas rimer avec tension constante.

Cette formation vous aide à :

• Diminuer la charge mentale
• Optimiser le temps et l’organisation de travail
• Rester motivé·e, concentré·e, sans se sentir débordé·e
• Mettre en place un environnement qui soutient l’efficacité au travail et prends soin de vous

Une approche ancrée dans la psychologie… et dans la vraie vie

« La structure est un besoin, une soif décrite par l’analyse transactionnelle » (Eric Berne, 1958).

Nous allons voir comment créer les conditions pour aller bien, déjouer les biais cognitifs, les mauvais réflexes et structurer vos priorités et votre temps.

Au programme :

1. Les voleurs de temps et les biais cognitifs qui brouillent nos priorités
2. La gestion des priorités
3. Le «travailler ensemble»
4. La gestion de l’agenda et la planification (et pourquoi les to-do-list peuvent parfois nuire à la motivation)
5. Les process, le rangement et la saturation
6. La régulation du stress et l’écologie personnelle
7. La gestion de l’attention, de la concentration et des batteries internes

Pour qui ?

Cette formation s’adresse aux adultes ayant un intérêt pour l’économie sociale :
Dirigeant·es, travailleur·euses, indépendant·es, bénévoles, demandeur·euses d’emploi ou assimilé·es.
(La formation n’est pas ouverte aux étudiant·es ni aux retraité·es inactifs)

Places strictement limitées à 12 personnes.
Parce que la motivation, ça se travaille mieux en petit comité.

À propos de la formatrice: Maud Huart

Indépendante pendant 17 ans, conseillère à la création et au développement d’entreprise et formatrice depuis plus de 8 ans, Maud est spécialisée en marketing, stratégie d’entreprise et motivation.
Son credo : relier les apports scientifiques aux réalités du terrain, nourrir toutes les formes d’apprentissage, et surtout… rendre l’humain plus puissant dans ses projets.

Votre agenda ne va pas se vider tout seul.
Mais il peut devenir un allié.

Vous avez deux options :
– Continuer à jongler avec les urgences.
– Ou venir construire un système qui vous ressemble.

Je vous laisse choisir.